Citação de: Paulo Sergio online 16 Outubro 2020 às 21:17:01Você precisa entender o motivo da sua dor no calcanhar. Se é por sobrepeso compra um tênis com amortecimento bom por exemplo asics nimbus ou kayano(depende da sua pisada). Se é por formato do pé causando uma distribuição de carga ruim, procure alguém que molde uma palmilha customizada para você, se é inflamatório va ao médico...
Obrigado amigos...
O intento é minimizar dores no calcanhar e sola do pé em caminhadas longas, bem como a estabilidade...
Valeram as dicas!!!
E não esqueça do terreno (terra, pedra, areia...) existe calçado para quase tudo e por fim, longa caminhada são muitas horas andando. Se longa caminhada para vc for <1h em terreno plano e asfalto ou concreto liso a dica a marca indicada pelo Igor tem realmente muitas opções legais.
Ps.: Ainda sobre tênis. Eu ja tive dores no calcâneo pelo tênis ter muito "amortecimento" na parte posterior (mizuno creation) ou seja, nem sempre um tênis caro e cheio de amortecimento irá resolver o seu incômodo.
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