Não dormia de jeito de nenhum, mas passei a dormir sempre, e comecei a fazê-lo de uns 4 anos para cá. A motivação inicial aconteceu quando consegui comprar um sonho de consumo, e de tamanha satisfação, não tirava o relógio do pulso, e dormi alguns dias com ele assim. Acabei acostumando.
Somou-se à isso que de uns 3 anos para cá, comecei a sentir um pouco de dificuldade de visão (operei da miopia há uns 10 anos, mas voltei a ter 0,5º de astigmatismo), por isso hoje uso óculos novamente, ainda que muito fraco. Mas é o suficiente para que eu não enxergue o relógio do aparelho de som durante a noite. Com o relógio no pulso, consigo ver as horas, caso necessário, no meio da noite.
Abraços!
Adriano